Lời nói đầu

Sáng nay tình cờ mình có đọc một truyện ngắn thế này trong một group Viết lách mỗi ngày – IamZvn, truyện ngắn 18+ nếu so với cùng thể loại 18+ khác là nhẹ đô, tối giản bối cảnh và con người, thế nhưng truyện lại mang cho mình một cảm giác sâu sắc về nỗi ám ảnh và kỳ thị, sắc thái điên loạn, đặc biệt gây ra ấn tượng cho người đọc.

Vì mang ý nghĩa ám ảnh tình dục đồng dạng với mình nên mình nảy sinh ra ý định viết một bài kể về khoảng thời gian mình trải qua cơn nghiện thủ dâm, về người đàn ông, 419, trải qua giấc mơ. Nhìn chung, trước hay sau mình sẽ viết, tình cờ đọc lướt câu chuyện trên đã làm mình nảy sinh viết hơn dự kiến, dù vậy, bài viết sẽ không tránh được ngôn từ kích thích hoặc gợi cảm với bạn nên hãy cân nhắc trước khi đọc nhé. 

Truyện ngắn

() Nội dung bài viết phù hợp với độc giả trưởng thành.*

Anh sở hữu làn da ngăm với cái ấy rất lớn. Nó thon dài, cường tráng và quyền lực. Như núi lửa chực chờ phun trào, dung nham của người tuôn chảy từ lỗ niệu đạo, ứ ngậy nơi môi tôi.

• Tại sao em thích đàn ông da ngăm và có dương vật lớn? Anh hỏi tôi, sau cuộc làm tình.

Trong khoảnh khắc đó, hình ảnh người đàn ông có làn da ngăm trở về trong tôi. Cả đôi môi dày, khép mở khi bắn lời hằn hộc. Tôi đã thấy cái đó cộm lên sau chiếc quần lót lúc kẻ đó thay đồ.

Ông ta quyền lực, như cách mà con người đấy thống trị tôi.

• Bố em mong một đứa con trai khỏe mạnh để giúp ông làm vườn. Ông hay đánh đập em vì em không phải con trai.
• Thế sao? – Đôi mắt anh ánh lên vẻ thương cảm.
• Ông ta bảo: “Nếu mọc ái nơi cái ln đó, tao sẽ không đánh mày.”

Anh bị chấn động mạnh. Mặc lại áo quần, anh đến ôm tôi. Mùi mồ hôi từ làn da ngăm đó, cả sự dịu dàng của người khiến tôi ấm lòng đến lạ. Nước mắt trào ra, và nỗi sợ bố mờ đi.

Tôi đã không cần làm đàn ông để được yêu thương nữa rồi…

____________

Nhưng rồi, anh ngoại tình. Dương vật tôi tôn sùng đã ấn ngập trong âm đạo kẻ khác.

Tôi như kẻ vừa bị tát một cú thật lực, trầy trật. Tôi thấy mình bị thiêu sống trên giàn hỏa, bỏng rát. Cơn tức giận ứ lên tận cổ họng, mà chẳng thể khạc ra được.

Tôi đang điên lên. Tôi cố gào lên để nôn mửa thứ đau đớn chết tiệt đang cuộn trào trong dạ dày. Nhưng rồi, tôi chỉ thấy nó đang giết mình. Nước mắt tôi ứa ra, và câu nói của ông ta lại trở về.

“Nếu mọc ái nơi cái ln đó, tao sẽ không đánh mày.”

Phải… ước gì, tôi có dương vật khủng đó.

______________

Anh trở về nhà, và chửi rủa người là kẻ bạc tình. Tôi tát anh thật mạnh trước khi đẩy mạnh người vào tường phòng bếp. Người đàn ông ấy tức giận, nhưng anh không đánh lại. Tiếng gầm ấy vang lên:

• Em là con ác quỷ. Mẹ kiếp, anh cảm thấy kinh tởm khi em cứ nắm chặt *ái anh mà ngủ.

Tôi khựng lại. Câu nói đó thúc thẳng vào lồng ngực này. Đó không còn là người đàn ông tôi yêu. Anh đã nhìn tôi theo cách khác. Người kinh tởm tôi.

• Anh nói gì?
• Mày là con chó biến thái. Tao ghét việc mày nắm chặt *ái tạo mà ngủ. Mẹ kiếp! Mày nên đi vào trại tâm thần…

Anh đã không thể hoàn thành câu nói đấy. Như bị quỷ ám, tôi gầm lên. Với tay lấy con dao trên bàn bếp, tôi đâm anh liên tiếp. Ngực. Bụng. Tim. Dạ Dày. Tôi đã làm thế cho đến khi anh không còn thở, và mắt người chỉ mở mà chẳng chớp được nữa.

___________

Tôi cứ nhìn cái xác bất động đó. Tiếng nói của bố vọng về, buốt giá.

“Nếu mọc ái nơi cái ln đó, tao sẽ không đánh mày.”

Lòng tôi dậy lên thứ khoái cảm lạ lùng. Không, là một lối thoát. Nếu tôi là đàn ông, bi kịch sẽ kết thúc.

Thánh thần đang soi rọi tôi, và tay này hăm hở lột quần anh ra. Tôi kề dao vào dương vật người, bắt đầu cứa. Nó tựa như bạn đang cố cắt một miếng mỡ dai nhách vậy. Nó nhũng nhão, như lớp cao su bằng da thật.

Đến khi cái đó của anh đứt lìa, tôi lại hăm hở tìm kim chỉ. Cởi quần áo, tôi khâu dương vật của anh vào âm hộ mình. Cơn đau dâng lên đến đỉnh trong từng đường kim mũi chỉ, nhưng sao tôi khoan khoái quá. Chẳng phải trước bình minh luôn là đêm đen cuồng nộ sao?

Máu chảy xuống mặt đùi trong của tôi. Khi hoàn thành, tôi đã cảm nhận sức nặng của vật liêng thiêng đó. Nhìn mình trong gương, tôi xoa vú mình, rồi nhìn dương vật của anh đang lủng lẳng nơi vùng kín.

• Giờ không ai có thể làm tao tổn thương nữa…

Tôi lầm bầm. Cơn khoái cảm vẫn chảy rần rật nơi tim này. Tôi đã trở thành đàn ông.

Suy nghĩ đó làm tôi cười như điên dại. Trần truồng nhảy múa với cái ấy đang gắn vào mình, tôi nhận ra tự do chỉ mới bắt đầu…

Tác giả: Phạm Anh Tuấn

Nguồn: Viết lách mỗi ngày – IamZvn

Một chút phân tích

Trong bối cảnh truyện, chỉ đối thoại giữa hai người và chuyện tình dục là chính trong truyện, nó không ám ảnh và đen tối mức độ gọi là bệnh hoạn, biến thái, tuy nhiên cũng đủ để nhận ra sự việc câu nói của ông bố là đã gây ra ám ảnh về bộ phận sinh dục cho cô gái. Điểm bất ngờ của câu chuyện đem lại là cô gái giết người và gắn gương vật vào sinh dục của mình, thiết lập chi tiết này tạo ấn tượng cho mọi người, nếu như không có tình tiết đó, thay vào tình tiết khác là cô gái sau khi chia tay với anh chàng kia, rồi nhảy lầu tử tự thì chẳng nhận được ấn tượng và khen ngợi của mọi người dành tặng cho tác giả.

Điều đáng nói là trong truyện gợi gắm ý nghĩa về việc khinh miệt phụ nữ là chính, ngay từ đầu chúng ta sẽ nhận ra chi tiết việc họ đến với nhau chỉ là thương hại và cần dương vật là chính, việc trao đổi ấy không bền, dẫn đến sụp đổ trong mối quan hệ, sự hiện diện nỗi ám ảnh xảy ra cho cô gái là điều đáng tiếc.

Tình tiết nắm giữ dương vật hằng đêm là tình tiết hơi quái lạ, nói cách khác là nó không thuyết phục cho người đọc là cô gái sợ đánh mất nó, mà chỉ đổ thêm việc cảm thấy không được tự nhiên, là tạo tình tiết phụ gây tai họa là chính chứ không thể gọi là khéo léo.

Mặc dù đọc tới đoạn thằng cha kia nói cô đêm nào cũng nắm dương vật dẫn đến ngoại tình thì khiến cho mình không hiểu được, chẳng có thằng cha nào khùng vì chuyện này mà biện lý do ngoại tình cả. Giả dụ như việc anh ta lẫn cô gái vì làm tình quá nhiều lần, với góc độ tâm lý của đàn ông thì kiểu thuộc chán cơm thèm phở là chính đáng hơn, chứ không thể là lý do để tạo nguồn cơn thịnh nộ cho người đàn ông, thế nhưng đó là ý của tác giả thì mình cũng chỉ góp ý vậy thôi, thế nhưng có thể nói đây là điểm nhấn sáng trong rừng truyện ngắn hiện nay.

Phương pháp Nofap

Trước khi vào vấn đề chính bài viết, xin được phép kể về quãng thời gian mình nghiện thủ dâm trước đây.

Trong năm tháng trước khi biết đến Nofap, tần suất tình dục của mình khá cao, trung bình  thủ dâm trong một tuần 5 lần, có nghĩa tùy hứng sẽ cao hơn là trên 10 lần trong tuần, nguyên nhân vì sao có thể rơi vào tình trạng nghiện như vậy – dù có người yêu thì tần suất thủ dâm cũng không hề thuyên giảm – có thể tạm gọi là rơi vào khủng hoảng tinh thần, stress, không có bất kỳ hoạt động nào trong đời sống tinh thần lẫn thể chất, không có bất kỳ mục đích trong cuộc sống để phấn đấu nên dẫn đến việc thủ dâm đầy tai hại này.

Mãi cho đến đầu năm mới 2018 mình chia tay với người yêu, dẫn đến việc sốc tinh thần nên phần nào cũng không còn hứng thú với tình dục. Lúc này mình rơi vào trạng thái trầm cảm, cũng là lúc mình nhận ra không còn thủ dâm đã mang lại nhiều may mắn khác lẫn sảng khoái ở trên tinh thần không còn nghĩ đến tình dục, tuy nhiên không lâu sau đó mình và người yêu cũ quay lại với nhau, để rồi lề lối cuộc sống cũ quay lại. 

Mình nhận thức quay trở lại thời điểm xưa là cực hình đầy tai hại, vì trạng trước đó lúc nào cũng nghĩ đến chuyện tình dục, thế là mình dùng nhiều phương pháp được khuyên từ cộng đồng nofap, mình đã thất bại liên tục, đến cả việc mình tìm callboy để giải quyết nhưng nhận ra một điều là mình không thể tiếp tục dính vào đầm lầy này mãi được, do đó mình quyết tâm dù cho có thất bại đến cỡ nào đi nữa.

Sau thời gian nofap, có hiện tượng cám dỗ là người đến tìm mình để have sex, dẫu mình đã không có ý định have sex và tìm bạn tình, dường như có một thế lực siêu nhiên đến cám dỗ mình để thử thách. Nỗi ám ảnh lại dâng lên khiến cho mình thất bại lần nữa trong nofap, nosex, sau khi thất bại thì mình có ý định là have sex thay vì fap lại gặp tình cảnh éo le là chẳng ai thiết tha gì tới việc have sex với mình, thật trớ trêu rằng không muốn have sex thì người tìm, muốn tìm thì người đời hắt hủi.

Quan hệ bất chính

Mình tình cờ quen được K, K là người cao gầy, nhưng lại có dương vật khá bự khoảng 20cm, khá sạch sẽ, do đó đây có thể là gu với mình, tuy nhiên trong mối quan hệ mình và K thì chỉ là kiểu bất chính là chính, tạm gọi bất chính là vì K có gia đình, có vợ con. Dĩ nhiên K đến với mình chỉ để khỏa lắp trong lúc vợ của K đang kiêng cử, mình biết tình trạng như vậy, dẫu sao có còn hơn không, việc quan hệ với K hẳn là chưa thể đủ đô vì sức khỏe tình dục của mình rất mạnh, nhất rằng trong tình trạng nghiện thủ dâm, thường là sẽ ở mức độ 2 ngày 1 lần hoặc nhiều là 1 ngày 1 lần. Điều này đâu ai có đủ sức mà làm, đúng không? Nhất rằng K và mình chưa thật sự là một tình cảm gắn bó nào hoặc đem lợi ích cho nhau để làm chuyện đó thường xuyên được.

Đôi lúc cảm xúc gào thét, rạo rực, bùng phát trong con người tình cờ gặp được K, dù cho biết rằng giữa mình và K chẳng là gì với nhau, cảm xúc rạo rực điên rồi, dù cho sự thật trần trụi rằng cả hai dạng ăn bánh trả tiền là chính, dẫn đến bản thân là người chịu thiệt thòi nhất trong tình cảnh này.

Tìm kiếm 419 không phải không nghĩ đến khi không có K, 419 là việc cần thiết và là giải pháp tạm thời cho việc qua cơn hứng tình, nhưng ai sẽ bảo đảm rằng việc quan hệ 419 sẽ không bị bệnh? Mình có một người bạn, thường hay đi tìm kiếm call boy, có một ngày tin nhắn từ cậu ta nói rằng mình bị nhiễm HIV, khủng hoảng tinh thần mức độ giống kẻ tâm thần phân liệt, cuối cùng cậu cũng ổn định lại. Vì chuyện này mà mình đã ám ảnh, sợ tới mức chẳng dám nghĩ đến việc sẽ quan hệ, nhưng khi hứng tình lên, là lúc chỉ nghĩ đến K, thủ dâm cũng nghĩ đến K và trong giấc mơ cũng là K. Bởi chẳng ai đủ an toàn để hành sự, lẫn trong thâm tâm biết K cũng đâu thể bảo đảm anh ta sẽ không đi ngoài luồng? 

Ám ảnh tình dục

Sau khi đọc truyện ngắn 18+ trên, chúng ta sẽ nhận ra đặc điểm câu chuyện nói về vấn đề rõ rệt nhất là trọng nam khinh nữ dẫn đến cô gái ám ảnh về dương vật, quan hệ tình dục lẫn việc nắm giữ dương vật như một điều hằng mong muốn của cô gái. Về bản thân mình thì không đến nỗi tệ đến thế, ít nhất là có thể kiềm chế bản năng tình dục để không dẫn đến kết cục biến thái và điên loạn như cô gái, có điều, mình luôn bị ám ảnh bởi chuyện tình dục vì không được thỏa mãn, dẫn đến tình trạng tình dục luôn hiện diện thông qua các giấc mơ ẩn dụ, qua việc ảo tưởng tình cảm với một người chỉ nhằm thỏa mãn cơn nhục vọng. Thiếu vắng tình cảm (kèm theo là tình dục song hành) đã làm mình oán hận, nổi giận và cáu bẩn khi không thể đạt được điều mình mong muốn, suy nghĩ về người đàn ông, rồi tự tưởng tượng về tình cảm của cả hai, nhưng thực ra là ám ảnh tình dục đã len lỏi trong suy nghĩ của mình, để ảo tưởng hóa và nhằm đánh lạc hướng bản thân để khó nhận ra khi trong tình trạng nofap-nosex.

Quá khứ là điều đáng buồn trong cuộc sống của mình, hậu quả của chuyện quá khứ là điều không thể phủ nhận, nhưng cách sống hiện tại tạo ra tương lai mới là điều quan trọng, đúng không? Với cơn nghiện thủ dâm kéo nhiều năm đã làm khánh kiệt sức khỏe tâm lý nhiều hơn là thể xác, với trí tưởng tượng phong phú của mình làm nên phép lạ là có thể nghĩ nhiều chuyện và tưởng tượng nhiều thứ hơn, trong thời gian không có người bên cạnh, tình dục đã len lỏi trong trí tưởng tượng ấy, đánh tráo nghĩ về người đàn ông thành một người yêu, người yêu thành một người tình và lắp đầy trong nỗi cô đơn-nỗi đau sau khi thủ dâm xong. Tạo thành từ ám ảnh tình dục thành một tình trạng ảo tưởng hóa về người yêu trong khi bản thân chưa thật sự muốn yêu, mình trải qua các mối quan hệ tìm hiểu để rồi đổ vỗ trống vắng vì có cảm xúc rằng mình chưa muốn tìm hiểu, chưa muốn bước vào mối quan hệ chính thức. Nhưng ám ảnh tình dục khéo léo đánh lừa cảm xúc hoặc cao siêu hơn là đánh lừa bộ não để làm mình lơ là và bỏ qua cảm xúc hay chưa nhìn nhận cảm xúc ấy.

Những kế hoạch thoát khỏi bóng ma tình dục

Những kế hoạch được vạch ra để nhằm không cho khỏi suy nghĩ về tình dục len lỏi vào đầu óc, (bản thân mình nghĩ) theo thời gian sẽ phục hồi được nhiều thứ đã bị đánh mất và nhất là thoát khỏi ám ảnh suy nghĩ này khỏi đầu trong vòng tối thiểu 3 tháng cho đến gần 3 năm là có thể phục hồi hoàn toàn. Mặc dù chẳng có bài viết khoa học nào chứng minh điều này, có điều, để chắc chắn rằng càng lún sâu vào tình dục thì càng gây ra sự đen tối nhiều hơn, theo cách nói của câu câu tâm sinh tướng thì càng lộ ra tướng dâm và khó nhìn hơn. Vì câu nói này mà đã làm mình thay đổi và vạch ra những kế hoạch nofap rõ ràng hơn ở dưới đây:

– Tắm nước lạnh: nó chỉ có tác dụng tạm thời chứ không triệt để hoàn toàn.

– Chặn web đen và ảnh gợi dục: đây có lẽ là phương pháp tạm thời duy nhất trong hoàn cảnh đang tiến hành nofap nhưng cũng không thể tránh được những cám dỗ ở ngoài đường hay ảnh gợi dục (với mình thì những chàng trai chỉ cần ăn mặc thể thao thôi cũng đã gây ra cho sự nứng nừng của mình rồi). Dù có chặn nhưng ý thức đã muốn thoát khỏi thì sẽ tìm cách gỡ chặn mà thôi.

– Thiền: trong cộng đồng thường được đưa ra lời khuyên này nhất, tuy nhiên đây không phải là cách để xua tan việc tình dục như mình kỳ vọng mà thậm chí còn khuấy động vào tâm trí về ảnh gợi dục nhiều hơn. Thiền chỉ tốt khi đã diệt dơ bẩn và giúp tâm trí mình đi vào tĩnh tâm nhiều hơn là giúp mình xua tan gợi dục, hay nói cách khác Thiền chỉ là phương pháp tập trung và không có tạp niệm thì rất tốt, thậm chí có lần mình đã từng nghĩ thiền sẽ giúp mình đánh tan cơn hứng tình và chuyển hóa năng lượng tình dục, nhưng rồi mình nhận ra nó không chuyển hóa năng lượng mà chỉ trong những hoạt động để chuyển hóa năng lượng mà thôi

– Tập gym và yoga: thực tình mà nói, nếu thể thao thì rất tốt và nó là phương pháp để giúp giảm tải năng lượng đang dồn vào dương vật đang muốn phóng ra.

–Ăn chay: ăn mặn là trong những nguyên nhân tăng testosterone để giải phóng tinh trùng, nên mình đã chọn giải pháp ăn chay để giảm bớt năng lượng tình dục hơn, tuy nhiên có một lần mình đọc một bài viết là nếu testosterone giảm nhiều nếu ăn chay và testosterone là linh hồn của cơ thể đàn ông, vậy thì nếu testosterone giảm đột ngột thì chuyện gì sẽ xảy ra? Đàn ông trông nữ tính nếu sụt testosterone nhiều và kể từ đó mình cũng ít ăn chay và tránh trường hợp ăn đậu phộng, mất cái này thì được cái kia, đúng không?

– Cầu nguyện và xin ơn: thật sự mà nói, mình đã cầu nguyện và xin ơn để bớt thủ dâm, tình dục, nhưng hầu như không được suôn sẻ cũng như không được như ý.

Giấc mơ

Các kế hoạch trên đã hoàn toàn thất bại, các cám dỗ và cơn hứng tình luôn tồn tại trong con người mình, như một thứ không thể chối bỏ, càng ruồng bỏ nó bao nhiêu, thì trong bản năng tình dục lại càng quấy nhiễu bấy nhiêu. Nó như có thể thức suy nghĩ riêng biệt vô thức trong con người mình, nhận ra mình ruồng bỏ thì nó trồi lên như một quỷ dữ quấy phá không để cho mình được yên.

Có đôi lúc, nó đã hóa thân vào hình ảnh K trong giấc mơ, trần truồng, phô ra dương vật đang cương cứng trước mặt mình và cười đểu, khinh bỉ ra mặt bởi mình cần dương vật của y như cần một thức ăn nuôi sống bản thân. Mình kháng cự bao nhiêu thì giấc mơ ấy cứ hiện ra bấy nhiêu, bản năng tình dục khống chế mình trong thời điểm mình đang nofap này quả thực là một sự cực hình đến độ không thể kiềm chế, dẫn đến hậu quả nhiều thứ biến thái và bệnh hoạn khác.

Sau giấc mơ còn nghĩa lý gì nữa đã khiến cho mình nhận thức một điều giá trị ở bản thân, với người khác đối xử với mình, cho đến tâm tưởng chưa dứt khỏi được ý muốn dấn thân vào vũng sâu tình dục, đã làm tổn thương lòng tự trọng và cái tôi của mình, sự tổn thương này sâu sắc đến nỗi mình đã rũ bỏ tất cả, làm lại mọi thứ từ đầu, dù cho điều ấy đã mất rất nhiều thời gian đi nữa, có còn hơn không.

Buông bỏ

Giấc mơ đêm đó đã cho mình nhận thức được giá trị tùy duyên, giá trị bản thân, người đến với ta là gì và ra đi là gì nên K và người ta đến với mình chỉ vì giá trị bản thân mình là gì đó có thể lợi dụng hơn là thật sự coi là bạn bè, 

Mình đã sai lầm khi đã quan trọng hóa các vấn đề của kẻ khác mà quên tồn tại vấn đề của bản thân, cô đơn là hành trình dài dai dẳng, dù cho mình thoát ly hay cố gắng vùng vẫy trong bóng tối cô đơn thì sự tồn tại của mình vẫn ở đó, tâm tưởng ở đó, dần cơ thể của mình hòa nhập vào cõi cô đơn như là cuộc sống, là thứ bạn mới vừa nhận thức được trong giấc mộng nghĩa lý gì. 

Chấp nhận sự cô đơn là chấp nhận bản năng tình dục trong vô thức, dường như mình cố gắng thoát khỏi cô đơn, thì bản năng tình dục cố gắng vùng vẫy, mình chấp nhận cô đơn là lúc bản năng tình dục cũng dừng vùng vẫy, rồi tâm tình cũng buông bỏ và chẳng còn vướng bận gì các mối quan hệ bạn tình không cần thiết nữa.

Trước đây việc xem tình dục là giải tỏa stress, rồi càng lúc mình càng nhận ra lao đầu giải stress cũng càng khiến cho đầu óc tối tăm và mệt mỏi trong cơ thể nhiều hơn, vì vậy mà mình chỉ mong muốn có điều ước để chuyển hóa năng lượng tình dục sang một dạng viết, nhưng có lẽ mình đã quên một điều là buông bỏ trong chính thâm tâm và chấp nhận con người thật là căn nguyên để giải quyết. Chuyển hóa năng lượng tình dục chỉ là phương pháp giúp người đã buông bỏ tình dục sang một dạng hành động khác, nó không thể giúp con người chuyển hóa năng lượng khi không thể buông bỏ trong thâm tâm, nếu như chưa buông bỏ rồi chuyển hóa năng lượng chỉ gây ra một tắc nghẽn và tạo ra mâu thuẫn trong con người.

Mình có một người bạn, hay nói cách khác là chỉ từng quen mà thôi, chỉ gặp thoáng qua một cuộc trò chuyện rồi chúng mình không gặp nhau nữa, người nọ thiếu thốn tình dục (lẫn cả yêu thương) nên luôn ám ảnh dương vật, để rồi làm những chuyện biến thái, như một con người hoảng loạn vì không có dương vật, để rồi tâm sinh tướng, khi gặp nhau lần nữa, mình giật mình vì tướng của người nọ đã không được như ban đầu lúc gặp nhau nữa.

Vì việc này mà đã làm cho mình suy nghĩ rất nhiều về tình dục, nó có thể là một bản năng giải quyết giống lòi, nhưng cũng là quỷ dữ hiện hình khi không kiềm chế vũ khí sinh sản này, nó như một sự quyết định con người trở nên tốt đẹp hay trở thành một quỷ dữ. 

Cảm giác sau khi thoát khỏi tình dục

Cảm giác đầu tiên chính là bình thản trong tâm trí, bình thản trước cảnh gợi dục, chẳng còn suy nghĩ hình ảnh kia sẽ là vật phẩm trong đêm nay hay không, mọi thứ diễn biến bình thường như nó là thứ cần diễn ra bình thường. Bị thôi thúc không còn là thứ gây ám ảnh trong tâm trí của bạn, lúc này bạn có nhiều thời gian để làm việc khác thay vì suy nghĩ về nó, hay nghĩ rằng sẽ cần phải đi tìm một người để thỏa mãn dục vọng bản thân. 

Lúc này bạn sẽ nhận ra rằng nofap-nosex là thứ cứu cánh cho cuộc đời đang rơi vào tình cảnh tuyệt vọng, thủ dâm, tình dục không phải là thứ trọng tâm gây ra các điều khoản bị rối tung, mà nó là thứ gián tiếp quậy phá trong điều khoản đang bị rối rắm ấy. Bạn sẽ hiểu vì sao các tôn giáo lên án việc quan hệ thủ dâm là điều xấu, vì nó là thứ ngăn cản để sắp xếp lại trật tự cuộc sống của bạn lẫn cả trong tôn giáo. 

Tóm lại

Mọi cánh cửa điều có chìa khóa để mở, rơi vào tình huống khó khăn, bế tắc và tuyệt vọng đều có một con đường để dẫn tới một nơi tốt đẹp, đúng không? Giai đoạn 2006 cho đến 2009 là giai đoạn bị kỳ thị, giai đoạn 2010 đến 2013 là khủng hoảng tinh thần, giai đoạn 2013 đến 2018 là giai đoạn nghiện thủ dâm, lẫn cả bế tắc tinh thần và hoảng loạn, giai đoạn 2018 đến 2020 là giai đoạn cố gắng thoát ra thủ dâm, định hình bản thân và nhận ra bản thân cần gì và làm gì. 

Bây giờ, mình không dám khuyên nhủ gì với bạn cả, chỉ là con đường ở phía còn rất nhiều, chỉ là bản thân mỗi người trải qua giai đoạn học hỏi điều gì đó trong tình huống khó khăn hay không, đừng hy vọng sẽ không có khó khăn, mà hãy hy vọng vượt qua khó khăn ập tới, đó mới là thượng sách để đối mặt. 

Và giờ đây mình cũng phải chuẩn bị tinh thần đối mặt với tình huống trong tương lai, khó khăn ấy chính là ở trong nội tâm, và tình cảnh khó khăn khi phải đối mặt với tìm việc làm, vì vậy chỉ hy vọng bạn cũng có thể vượt qua được cảnh ngộ trong đời sống, dù là bế tắc hay tuyệt vọng, điều có ánh sáng chiếu le lói trong tối tăm. Bạn nắm bắt được nó có nghĩa bạn đã đi đúng hướng, đừng tuyệt vọng.